DIPLOM Mental- und AchtsamkeitstrainerIn 2025 Götzis

Du möchtest resilienter, selbstbewusster, achtsamer und entspannter dein Leben gestalten – und bist bereit, dich auf Veränderung einzulassen? Dann herzlich willkommen!

Unsere PREMIUM-Ausbildung zum/r Diplom Mental- und AchtsamkeitstrainerIn vereint bewährte Techniken aus dem Neuromentaltraining, NLP und der Achtsamkeitspraxis. Im Fokus steht dein ruhiger, gelassener Geist: Nur so kannst du nachhaltig lernen und dich persönlich weiterentwickeln.

Inhalte

  • Glaubenssätze
    Erfahre, was dich blockiert, und löse hinderliche Denkmuster mit zwei Methoden aus NLP und Psychologie.

  • Gehirn & Denken
    Verstehe die Funktionsweise unseres Gehirns und warum Veränderung manchmal so schwerfällt.

  • Neurowissenschaft
    Aktuelle Erkenntnisse über Gehirn und Geist – für ein tieferes Verständnis deines Denkens und Handelns.

  • Wertearbeit
    Definiere deine höchsten Werte und lerne, wie du sie wirklich in deinem Alltag lebst.

  • Ziel- & Visionsarbeit
    Erstelle nach der Wertearbeit konkrete Ziele und Visionen, die dich langfristig motivieren.

  • Zürcher Ressourcenmodell
    Aktiviere deine unbewussten Ressourcen und wandle sie in zielgerichtete Energie um.

  • Affirmationen & Afformationen
    Welche Bestätigungen helfen dir wirklich? Finde und integriere sie wirksam in deinen Alltag.

  • Achtsame Kommunikation
    Gewaltfreie Kommunikation mit dir selbst und deinem Umfeld.

  • Stress & Burnout
    Erkenne, was Stress und Burnout sind – und wie du aus dem Hamsterrad herausfindest.

  • Entspannungstechniken
    Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen, Meditation und Klangreisen.

  • Achtsamkeit im Alltag
    Praktische Tools, um mehr Ruhe und Gelassenheit in dein tägliches Leben zu bringen.

  • EFT (Klopfakupressur)
    Lerne, negative Glaubenssätze und Gedankengut loszulassen und deinen Selbstwert zu stärken.

  • HRV – Herzratenvariabilität
    Biofeedback-Messungen für mehr Bewusstsein über Körper und Geist.

Aufbau & Termine

8 Module á 2 Tage (Samstag & Sonntag)

  • Samstag: 10:00 – 17:00 Uhr

  • Sonntag: 09:00 – 16:00 Uhr

Modul-Termine 2025/2026

  • Modul 1: 04. + 05.10.2025

  • Modul 2: 18. + 19.10.2025

  • Modul 3: 08. + 09.11.2025

  • Modul 4: 29. + 30.11.2025

  • Modul 5: 20. + 21.12.2025

  • Modul 6: 10. + 11.01.2026

  • Modul 7: 31.01. + 01.02.2026

  • Modul 8: 21. + 22.02.2026

Rahmenbedingungen

  • 80 % Anwesenheitspflicht

  • Abschlussarbeit: 30-seitige Diplomarbeit inkl. Präsentation

Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du das Diplom Mental- und AchtsamkeitstrainerIn.

Begleitender Support

  • Regelmäßige Zoomcalls (1 Call in jeder 3-wöchigen Pause zwischen den Modulen)

  • WhatsApp-Gruppe: für Austausch und Fragen

  • Workbook & Skripten: Du erhältst nach jedem Modul ausführliche Unterlagen zur Vertiefung

Kosten

  • € 3.200,– (inkl. 20 % MwSt, Skripten, Gebühren)

Veranstaltungsort & Anmeldung

  • Ort: Seminarhaus Götzis

  • Start: 04. Oktober 2025

  • Veranstalterin: Pamela Schobesberger-Pessl

Starte jetzt deinen Weg zu mehr mentaler Klarheit und Achtsamkeit!
Melde dich an oder kontaktiere uns für weitere Informationen – wir freuen uns darauf, dich in dieser wertvollen Ausbildung zu begleiten.

€3.200 inkl. Mwst

Pamela Schobesberger-Pessl

Inhaberin Kopfklar Akademie und Dipl. Psychologische Beraterin

Was enthalten ist?

DIPLOM Mental- und AchtsamkeitstrainerIn 2025 Götzis